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 食欲の秋に負けて体重増加中です。 体重は・・・・６０?以上いっちゃってます・・・・トホホ 楽しく筋トレするいい方法はないでしょうか？？ 最近かなり肥えてしまったので，3キロゎしぼりたいです。 ３ｋ増えてお腹のプニョプニョが・・・ 今月中に-２キロ頑張ります☆ 大学生になって帰省するたびに「太った？」と言われます。 周りの人達ムカツクんで見返したろー思てます(笑) 二の腕ダイエット PR |
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