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目標はいとこの結婚式までに-4?目指して頑張りますっっっ
すでに実行してましたが…あとマイナス2.8kg。
ここ二年ほどで10?太りますた(;´Д｀)
プールはじめようと思ってまあす☆
気付けばおなかの肉がぬいぐるみみたいに！！
太ったから胸がおおきくなったんですけど２キロ減っても胸はおちてません◎
来週までに何とか-2キロ越えするぞー
可愛い格好ができないことに焦りを抱いて痩せることを決意！

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１年半で５ｋｇも太ってしまいました(;_;)
必ず４０ｋｇ代になります！！！
いい加減現実を見ざるを得なくなったのでがんばります。
これではヤバい！！！
ゆっくり確実にをモットーに痩せていこぅかなと考えてます☆
毎食腹7分目。
彼氏にも痩せてってよく言われます涙
久しぶりに体重量ってどん引きし…笑
最近彼氏と外食(がっつり系ばかり)し続けてるので、増えました…。
運動嫌いな私には、食事制限とサウナしかないなと思いました。

ダイエットブログ

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2kg落としたい！
疑いようのないメタボなので、健康を考え30kgほど落したいと思ってます。
美魔女目指して頑張ります。
基礎代謝に必要なカロリーや栄養は取った方がいいと思います。
ストレスから解放されてか、食欲が止まりません（泣）
産後落ちなかった体重がなぜかいきなり5キロ減…
２０ｋｇ落とすことが目標です。
脂肪を３??????くらい落としたいです。
流れ出る汗も半端なくて15分以上したらシャワー浴びて着替え…
最終目標はあと－10kg。

おすすめダイエット

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大好きな人がかっこよくて細い人なので綺麗になって可愛いねっていわれたいです！
最近ほんとに食べ過ぎで体重やばいです。
ウォーキングも今までと同じくがんばります。
３日ほど前からダイエット始めました。
ダイエットがんばります！
何年もダイエットという言葉とはお友達???
４キロ!!お菓子今日から食べません(*゜▽゜*)

ダイエット日記

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食欲の秋に負けて体重増加中です。
体重は・・・・６０?以上いっちゃってます・・・・トホホ
楽しく筋トレするいい方法はないでしょうか？？
最近かなり肥えてしまったので，3キロゎしぼりたいです。
３ｋ増えてお腹のプニョプニョが・・・
今月中に-２キロ頑張ります☆
大学生になって帰省するたびに「太った？」と言われます。
周りの人達ムカツクんで見返したろー思てます(笑)

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絶対痩せます!!
また、1年かけて以前より減らしたいと思います！！！
40キロ前後まで戻して恋したい！！
大変ですねダイエットってのは・・・。
また言っちゃいます！！『今度こそは！！』
まずゎ3キロ痩せょぅと思ぃます!!!
減らないもうやだ～。。。

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元通りに戻したい。
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ここ１年半で１０kg増えました年内中にマイナス５kg目指します！
最近低炭水化物ダイエットで２ヶ月で75->67.5まで落としました。
彼氏をぎゃふんと言わせたいっ(;´д｀)
もう避けれない状態になっちゃいました(゜Д゜;)
不規則な食生活のせいでになってしまぃました(;Д;)
目標は－８キロ!!

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来月中旬には、かなり久々な友人に会う予定あり。（しかも入籍ネタ）
ゆっくり噛んで食べることと、禁菓子、禁ジュースから始めます。
最低でも7キロは痩せます(^_-)
まずは目指せ４０kgで足ほそくしたいです。
社会人になってからちょっとずつ太ってきてます。
目標－10kg以下。
下の子どもを産んでからどんどん太っていたのですがとんでもない大台を超えてしまいましたｗ(￣△￣；)ｗ。
超減量に成功しました

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せめて標準体重になりたいです涙　ヨロシクお願いします
50?以下目指して頑張ります！
体重減は２Kgだけど、目標まであと６ｋｇ。
一緒に頑張ってくれる仲間を募集します。
目標－５キロ!!
サプリ最高。
服がきついです(T_T)

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まずは-5キロ目標に頑張ります★
最近、ホントに痩せなきゃヤバいと感じてきました…。
今度こそやせるぞ
-3kg目指して頑張ります。
目標が５２キロなのですがまだまだがんばりますっ！！
５年間で何と20キロ増に！
安室チャンみたいになりたいです♪
３年ぶりに会った男の子に・・「お母さんみたい」と・・

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